東大の『小柳津 広志 名誉教授』の著書『花粉症は１日で治る』によると、
『フラクトオリゴ糖』が含まれる『ゴボウ』や『タマネギ』などの食べ物を食べると、腸内の『酪酸菌』をふやして、『花粉』による『アレルギー』を抑えるとか。
ただ、『フラクトオリゴ糖』を１日『ゴボウ』を１本食べる必要があるとか。
ちょっと難しい気もしますが、『サプリ』でも『フラクトオリゴ糖』はあるみたいなので、そちらで試してみたいと思ってます。
フラクトオリゴ糖
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オリゴ糖にも色々ありますが、当店が選んだのはフラクトオリゴ糖です。大腸まで届いて乳酸菌やビフィズス菌、酪酸菌のえさになり、それらの善玉菌が出
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