私は昔から『姿勢が悪い』と言われ続けている『猫背』です。
あまり気にしてなかったのですが、
先日、ちょっと機会があって『猫背』について調べるました。
『猫背』ヤバいですね。
血行が悪くなて『冷え性』になったり、
姿勢が悪いので肺や心臓に負担をかけたり、
『太りやすい体質』になったりと、ろくなことがありません。
姿勢を直そうと背筋を伸ばそうとするのですが、気を抜くとすぐに『猫背』に。
そもそも、私は背筋を伸ばしているつもりなのですが、
妻から見ると、まったく何も変わっていないと。
『猫背矯正』の何かに頼るしかなさそうです。
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