脂肪肝改善 -

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/xs973773/isyokujyu123.com/public_html/wp-content/plugins/bravo-neo/bravo-neo.php(12) : eval()'d code on line 647

この前の『脂肪肝』には『高カカオチョコ』を食べて改善することを記事に書きましたが、

『高カカオチョコ』以外にも『緑茶』に含まれる『カテキン』も効果があります。

『カテキン』を多く抽出するには、普段より長めに『茶葉』をお湯につけておくこと。

濃い色の苦いお茶のイメージです。

以前の体重にまだ戻っていないので、

しばらくは、『苦めのお茶』で『カカオ70％以上のチョコレート』をおやつにする計画です。