骨密度

骨の健康向上 『骨活』加齢とともに骨密度が低下し、骨粗鬆症（骨粗しょう症）や骨折しやすくなるので、骨の健康に対する意識が高まっており、これを『骨活』と呼んでいます。骨密度を上げる方法『骨活』には・栄養バランスの取れた食事……カルシュウム、ビ...